Czeglédi Ferenc
2,5 éve futok. Eredményeim: 2009. Túri Kupa félmaraton: 2 óra 19 perc (36 fokban) 2010 Túri Kupa félmaraton 1 óra 53 perc 32 fokban 2011. március Rotary Félmaraton: 1 óra 47 perc 07 mp 2010 Oxigén Maraton 5 óra 1 perc 2011 Oxigén Maraton célidő: 4 órán belül-majd jövőre Változások: 2012. ősze. 2008 őszén kezdtem el futni. 2012 májusától egészségügyi okokból csak heti 3 futás engedélyezett. Új eredmények: Félmaraton: 1.32.56 Maraton:3.22.55 Cél már a 3 óra!
Futás edzések
117 edzés
Összes idő
91:08:39
Távolság
1000.3 km
Tempó
05:28 p/km 10.97 km/hBringázás edzések
16 edzés
Összes idő
04:23:43
Távolság
151.2 km
Tempó
01:45 p/km 34.40 km/hTúra edzések
7 edzés
Összes idő
05:59:00
Távolság
38 km
Tempó
09:27 p/km 6.35 km/hEgyéb edzések
43 edzés
Összes idő
07:15:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Futás 140-150 bpm között | 7 km | 2024.04.27 | 00:41:32 | ||
| Futás 140-150 bpm között | 8 km | 2024.04.20 | 00:48:11 | ||
| Normál futás | 6 km | 2024.02.13 | 00:32:04 | ||
| Normál futás | 5 km | 2024.02.12 | 00:27:11 | ||
| Normál futás | 5 km | 2024.01.29 | 00:27:17 | ||
| Normál futás | 4 km | 2024.01.17 | 00:22:00 | ||
| Normál futás | 3 km | 2024.01.15 | 00:18:00 | ||
| Normál futás | 5 km | 2024.01.01 | 00:26:47 | ||
| Normál futás | 5 km | 2023.12.30 | 00:26:19 | ||
| Normál futás | 5 km | 2023.12.28 | 00:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
